Формат: DVD (PAL) (Keep case)
Дистрибьютор: Видеогурман
Звуковые дорожки:
Русский Dolby Digital 3.0
2005 г., 59 мин., Россия
Вес: 120 гр.

От издателя:
В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребенком, уже имеющим начальные двигательные навыки. Игровая форма проведения занятий помогает детям лучше усваивать упражнения и меньше уставать, а творческий подход с учетом индивидуальных особенностей ребенка позволяет достичь максимального эффекта.

Программа состоит из 5 блоков, которые можно разбить на несколько занятий и компоновать в зависимости от того, как ребенок будет усваивать упражнения:

• Разминка.
• Базовые шаги.
• Работа над осанкой и гибкость.
• Спортивное упражнение.
• Силовые упражнения.
• Играем и улучшаем свои координационные возможности.
• Заминка.
  
  Рекомендованное время занятий для детей 3-5 лет - 20 мин.
  
  Автор и ведущая программы: Мария Счастливцева Президент Федерации Детской Аэробики города Москва, Почетный работник Народного образования России, Старший тренер отделения спортивной аэробики СДЮШОР-1.
  
  Создатели программы выражают благодарность за помощь в подготовке и проведении съемок директору фирмы FITNESS-EXPRESS Светлане ЕЛКИНОЙ; спортклубу FITSTUDIO за предоставленное помещение
  
  Команда FITNESS-EXPRESS занимается проведением обучающих семинаров, конвенций и мастер-классов различных направлений аэробики и фитнеса. Мы организуем фитнес-туры оздоровительного направления и поездки на международные конвенции, выставки, фестивали. А также участвуем в постановке и проведении физкультурных мероприятий и праздников.