От издателя:
Авторы программы:Елена Рябинкова - кандидат медицинских наук, спортивный врач, Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса России. Виктор Столяров - мастер спорта, абсолютный чемпион России по бодибилдингу, проректор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, судья международной категории. Тамара Звирбулис - инструктор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера."Боди Дэнс" - лучшая на сегодняшний день в мире фитнес-программа для женщин, намного эффективнее аэробики и шейпинга!Фитнесс-программа "Боди Дэнс - 4" комплекс из разминки, одиннадцати упражнений и заминки. Упражнения основаны на простых танцевальных движениях, выполняются тремя инструкторами с различной степенью сложности. Фитнес-программы "Боди Дэнс" различаются последовательностью проработки различных групп мышц, содержанием самих упражнений, растяжек, музыкальным сопровождением, интерьерами. В программах предусмотрен контроль пульса.
Ваш отзыв может быть первым.
Книга - Александер А. - Загадка перстня Атлантов
На нашем сайте появились 2 новых уникальных диска Великого Доктора Коновалова: Настроение VI "Лавандовая ночь" и "Миры ...